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Banana em Perigo? Nutrição e Informações Sobre a Possível Destruição das Frutas

Informações Sobre a Possível Destruição das Frutas A banana, tão comum em nossas refeições e na dieta global, pode estar em risco de extinção. Sim, a fruta que é indispensável no café da manhã e em várias preparações está em risco, e muitos desconhecem o motivo. O que ocorreria se as ba…

Mitos Revelados: O que é necessário saber sobre o congelamento de alimentos e bactérias?

O que é necessário saber sobre o congelamento de alimentos e bactérias? A prática de congelar alimentos é crucial na cozinha, seja para guardar alimentos adquiridos em grande quantidade ou estender a utilização de alimentos frescos. No entanto, diante de tantos mitos acerca do efeito do c…

Do sedentarismo à saúde mental: como fins de semana ativos podem impactar positivamente a saúde mental.

Como Fins de Semana Ativos Podem Fazer a Diferença Em uma sociedade onde o ritmo frenético do cotidiano frequentemente nos impede de cuidar da nossa saúde, o sedentarismo se transformou em um obstáculo considerável para muitos. Ficar horas sentado no trabalho, aliado à escassez de tempo…